<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
		>
<channel>
	<title>Comentaris a: 3rt Open BTT Montmeló-Circuit</title>
	<atom:link href="http://girunners.wordpress.com/2008/06/08/3rt-open-btt-montmelo-circuit/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://girunners.wordpress.com/2008/06/08/3rt-open-btt-montmelo-circuit/</link>
	<description>El blog de l'esport i molt més</description>
	<lastBuildDate>Sat, 12 Dec 2009 20:58:20 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>Per: dani</title>
		<link>http://girunners.wordpress.com/2008/06/08/3rt-open-btt-montmelo-circuit/#comment-860</link>
		<dc:creator>dani</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Jun 2008 20:44:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://girunners.wordpress.com/?p=170#comment-860</guid>
		<description>hola companys a part dels privilegis que es poguin dir de la pedalada voldria sebra com estan aquells dos nois que van caure a les baixades, sobre tot el segon mes a prop de la arrivada ja que jo vaij esta al seu costat fin que van arribar les asistencias, per cer que he de dir que van trigar molta estona. si algun n´esta asaventad si us plau feumo sebra, inclos si sabeu el nom o el telefon</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola companys a part dels privilegis que es poguin dir de la pedalada voldria sebra com estan aquells dos nois que van caure a les baixades, sobre tot el segon mes a prop de la arrivada ja que jo vaij esta al seu costat fin que van arribar les asistencias, per cer que he de dir que van trigar molta estona. si algun n´esta asaventad si us plau feumo sebra, inclos si sabeu el nom o el telefon</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Per: Oriol</title>
		<link>http://girunners.wordpress.com/2008/06/08/3rt-open-btt-montmelo-circuit/#comment-859</link>
		<dc:creator>Oriol</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Jun 2008 09:02:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://girunners.wordpress.com/?p=170#comment-859</guid>
		<description>uala nenes, ja fa dos dies de la cursa, i encara m&#039;esta sortint acid lactic per les orelles tiu... putu davilón envers de cames té pistons el cabron.  bueno, tb he de reconeixer que va ser bastant guapa, sobretot els descensos de corriols que, no anavem pas lents, jugant-nos el pelleju...jeje, i les pujades són per recordar, algu seriu nanos, de veritat. També va ser molt divertit el moment que vam entrar dins el Circuit de Catalunya, i am en David anavem fent rebufos i interios a les curves a la gent; gran moment.
 
bueno, ara només recordar-vos que el compte enrere ha comensat, i que només queden dues setmanes per fer el cim de l&#039;any, i no s&#039;hi val a rajar-se, ja que no hihaura escuses, i qui es raji cridaŕe als piquetes pk el treguin del llit i puji tb cap al cim. vinga nanus qui tingui algu a dir que parli ara o que calli per sempre!!

Amén.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>uala nenes, ja fa dos dies de la cursa, i encara m&#8217;esta sortint acid lactic per les orelles tiu&#8230; putu davilón envers de cames té pistons el cabron.  bueno, tb he de reconeixer que va ser bastant guapa, sobretot els descensos de corriols que, no anavem pas lents, jugant-nos el pelleju&#8230;jeje, i les pujades són per recordar, algu seriu nanos, de veritat. També va ser molt divertit el moment que vam entrar dins el Circuit de Catalunya, i am en David anavem fent rebufos i interios a les curves a la gent; gran moment.</p>
<p>bueno, ara només recordar-vos que el compte enrere ha comensat, i que només queden dues setmanes per fer el cim de l&#8217;any, i no s&#8217;hi val a rajar-se, ja que no hihaura escuses, i qui es raji cridaŕe als piquetes pk el treguin del llit i puji tb cap al cim. vinga nanus qui tingui algu a dir que parli ara o que calli per sempre!!</p>
<p>Amén.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Per: crd</title>
		<link>http://girunners.wordpress.com/2008/06/08/3rt-open-btt-montmelo-circuit/#comment-858</link>
		<dc:creator>crd</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Jun 2008 07:00:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://girunners.wordpress.com/?p=170#comment-858</guid>
		<description>Bueno, bueno, veig que la cursa va complir les espectatives...

Felicitats Gibikers!! ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bueno, bueno, veig que la cursa va complir les espectatives&#8230;</p>
<p>Felicitats Gibikers!! <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Per: Dave</title>
		<link>http://girunners.wordpress.com/2008/06/08/3rt-open-btt-montmelo-circuit/#comment-857</link>
		<dc:creator>Dave</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Jun 2008 21:26:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://girunners.wordpress.com/?p=170#comment-857</guid>
		<description>Poca conya amb lo del podium jaja, llàstima que no posesis de Montmi, hauries fet 7é local a 3 min de podi! jaja. Vinga penja les fotus al Pica!

http://www.albecam.com/_es/images/stories/classificacions/2008/montmelo/totsllargapopulars.pdf</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Poca conya amb lo del podium jaja, llàstima que no posesis de Montmi, hauries fet 7é local a 3 min de podi! jaja. Vinga penja les fotus al Pica!</p>
<p><a href="http://www.albecam.com/_es/images/stories/classificacions/2008/montmelo/totsllargapopulars.pdf" rel="nofollow">http://www.albecam.com/_es/images/stories/classificacions/2008/montmelo/totsllargapopulars.pdf</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Per: ismans</title>
		<link>http://girunners.wordpress.com/2008/06/08/3rt-open-btt-montmelo-circuit/#comment-856</link>
		<dc:creator>ismans</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Jun 2008 16:03:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://girunners.wordpress.com/?p=170#comment-856</guid>
		<description>Nanus, felicitats!!! Tot i que vaig fer merament d&#039;anfitrió, va ser gratificant veure els nervis previ-cursa del retorn d&#039;en Dave i el tiempo límite de l&#039;Ori. Si senyor!!!
Menció honorífica al ball final &quot;mono peleón&quot; a l&#039;arribada!!! I casi faig podi!!!
;)
Bon relat brother, fins la BI6000!!! Post?¿</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nanus, felicitats!!! Tot i que vaig fer merament d&#8217;anfitrió, va ser gratificant veure els nervis previ-cursa del retorn d&#8217;en Dave i el tiempo límite de l&#8217;Ori. Si senyor!!!<br />
Menció honorífica al ball final &#8220;mono peleón&#8221; a l&#8217;arribada!!! I casi faig podi!!!<br />
 <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /><br />
Bon relat brother, fins la BI6000!!! Post?¿</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Per: Dave</title>
		<link>http://girunners.wordpress.com/2008/06/08/3rt-open-btt-montmelo-circuit/#comment-855</link>
		<dc:creator>Dave</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Jun 2008 13:48:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://girunners.wordpress.com/?p=170#comment-855</guid>
		<description>Moooolt bona cursa! i gran tàndem uri-dave, únics representants per baixa d&#039;última hora de l&#039;isma per gastroenteritis aguda segons el doctor pruna, Ritme de cursa adrenalític! deixant-nos les cames a les pujades i unes baixades d&#039;infart. Donant-nos el relleu durant tota la cursa.

Volta incial ràpida per a privilegiats per tot el Circuit de Catalunya, i al sortir-ne inici de muntanya amb una primera pujada interminable on vam començar la lluita i va començar a estirar-se el grup, inacavable, dura, molt exigent, i un cop adalt petita baixadeta per respirar un parell de cops, i nova pujada per arribar al punt més alt de la cursa. Recompensa a la vista! baixada rapidíssima per pista ample primer, amb vams i corves molt tancades per apurar al màxim, i segona meitat tècnica per corriols tancats entre arbres i arbustos. Nova pujada per acabar de gastar el que queda de força, i ara si! baixada final amb algún tram pla per pedalar, i algún repechonet per donar les últimes apretades de cames, i entrada a l&#039;asfalt del polígon de meta, per ficar plat gros i pedalar fort els últims km per deixar tot el que et queda. Últim gir, crono d&#039;arribada a la vista... i   explosió de satisfacció final tot passant pel gloriós i tan esperat infable de meta! Euforia infinita i enèrgica encaixada de mans entre els campions. Molt bona cursa mestre. Quan repetim?

http://www.ciclisme.cat/index.php?modalidad=14
http://www.opennatura.com/index.php

Congratulations.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Moooolt bona cursa! i gran tàndem uri-dave, únics representants per baixa d&#8217;última hora de l&#8217;isma per gastroenteritis aguda segons el doctor pruna, Ritme de cursa adrenalític! deixant-nos les cames a les pujades i unes baixades d&#8217;infart. Donant-nos el relleu durant tota la cursa.</p>
<p>Volta incial ràpida per a privilegiats per tot el Circuit de Catalunya, i al sortir-ne inici de muntanya amb una primera pujada interminable on vam començar la lluita i va començar a estirar-se el grup, inacavable, dura, molt exigent, i un cop adalt petita baixadeta per respirar un parell de cops, i nova pujada per arribar al punt més alt de la cursa. Recompensa a la vista! baixada rapidíssima per pista ample primer, amb vams i corves molt tancades per apurar al màxim, i segona meitat tècnica per corriols tancats entre arbres i arbustos. Nova pujada per acabar de gastar el que queda de força, i ara si! baixada final amb algún tram pla per pedalar, i algún repechonet per donar les últimes apretades de cames, i entrada a l&#8217;asfalt del polígon de meta, per ficar plat gros i pedalar fort els últims km per deixar tot el que et queda. Últim gir, crono d&#8217;arribada a la vista&#8230; i   explosió de satisfacció final tot passant pel gloriós i tan esperat infable de meta! Euforia infinita i enèrgica encaixada de mans entre els campions. Molt bona cursa mestre. Quan repetim?</p>
<p><a href="http://www.ciclisme.cat/index.php?modalidad=14" rel="nofollow">http://www.ciclisme.cat/index.php?modalidad=14</a><br />
<a href="http://www.opennatura.com/index.php" rel="nofollow">http://www.opennatura.com/index.php</a></p>
<p>Congratulations.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Per: ismans</title>
		<link>http://girunners.wordpress.com/2008/06/08/3rt-open-btt-montmelo-circuit/#comment-853</link>
		<dc:creator>ismans</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Jun 2008 21:04:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://girunners.wordpress.com/?p=170#comment-853</guid>
		<description>Vingaaaa, Oriiii on etsssss?!!!!
He escoltat Borja?¿? Vamos Carlus!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Vingaaaa, Oriiii on etsssss?!!!!<br />
He escoltat Borja?¿? Vamos Carlus!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Per: FRANK</title>
		<link>http://girunners.wordpress.com/2008/06/08/3rt-open-btt-montmelo-circuit/#comment-850</link>
		<dc:creator>FRANK</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Jun 2008 08:18:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://girunners.wordpress.com/?p=170#comment-850</guid>
		<description>Sembla que va agafant cos el tema del supar.....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sembla que va agafant cos el tema del supar&#8230;..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Per: crd</title>
		<link>http://girunners.wordpress.com/2008/06/08/3rt-open-btt-montmelo-circuit/#comment-849</link>
		<dc:creator>crd</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Jun 2008 07:19:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://girunners.wordpress.com/?p=170#comment-849</guid>
		<description>Ei bikers! Jo aquest dissabte no crec que pugui, segurament tinc tenis.. Però pel sopar de divendres ja m&#039;hi podeu comptar ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ei bikers! Jo aquest dissabte no crec que pugui, segurament tinc tenis.. Però pel sopar de divendres ja m&#8217;hi podeu comptar <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Per: Edu</title>
		<link>http://girunners.wordpress.com/2008/06/08/3rt-open-btt-montmelo-circuit/#comment-848</link>
		<dc:creator>Edu</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Jun 2008 19:01:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://girunners.wordpress.com/?p=170#comment-848</guid>
		<description>Bones nens!!

Ja m&#039;agradaria venir, però ja tinc plans. Amb els de la colla anem a fer el teleski, a Perpinya. 
Ja vai estrenar la bestia, i BUAAAA, hi ha molt de canvi, tampoc costava molt, perquè amb el pot que anava. 
Bé aquest estiu ja muntarem més sortides, jo ja preperaré alguna rutilla per allà la Garrotxa.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bones nens!!</p>
<p>Ja m&#8217;agradaria venir, però ja tinc plans. Amb els de la colla anem a fer el teleski, a Perpinya.<br />
Ja vai estrenar la bestia, i BUAAAA, hi ha molt de canvi, tampoc costava molt, perquè amb el pot que anava.<br />
Bé aquest estiu ja muntarem més sortides, jo ja preperaré alguna rutilla per allà la Garrotxa.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
